
خورش نخود فرنگی یکی از انواع خورشهای مجلسی و لذیذ کشور ایران است که با دستور پختهای متنوعی تهیه میشود. این خورش پر طرفدار، ترکیبی از مواد غذایی سالم و مغذی است که طعم و عطر خاصی به غذا میبخشد. در ادامه با پیروی از آموزش مرحله به مرحله ارائه شده در وبلاگ آموزشی مامان جون، میتوانید طرز تهیه کامل و دقیق این خورش لذیذ ایرانی را فرا بگیرید.
مواد لازم | مقدار مواد |
---|---|
سینه و ران مرغ | ۸۰۰ گرم |
نخود فرنگی | ۱ لیوان |
پیاز | ۲ عدد درشت |
هویج | ۲ عدد |
آب جوش | ۱ لیوان |
سیب زمینی | ۱ عدد متوسط |
گوجه فرنگی | ۲ عدد کوچک |
رب گوجه فرنگی | ۱ قاشق غذاخوری |
آب لیمو ترش تازه | ۲ قاشق غذاخوری |
زعفران دم کرده | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه | به مقدار کافی |
برای تهیه خورش نخود فرنگی خوشمزه و سئو دوستانه، ابتدا پیاز ها را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم. سپس یک قابلمه مناسب را روی حرارت ملایم قرار داده و مقداری روغن مایع به آن اضافه می کنیم. پیاز خرد شده را درون قابلمه ریخته و تفت می دهیم تا پیاز سبک و شیشه ای شود. در ادامه، تکه های سینه و ران مرغ را درون قابلمه قرار داده و به تفت دادن ادامه می دهیم تا گوشت مرغ تغییر رنگ بدهد.
زمانی که گوشت سینه و ران مرغ سفید شد، نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و رب گوجه فرنگی را به قابلمه افزوده و تفت می دهیم تا تکه های گوشت مرغ طلایی و رب گوجه فرنگی کاملا سرخ شده و رنگ باز کند.
سپس هویج را شسته، پوست آن را جدا کرده و به صورت حلقه ای خرد کرده و به همراه نخود فرنگی به قابلمه می افزاییم. آب جوش را به قابلمه اضافه کرده و اجازه می دهیم تکه های مرغ کاملا پخته شود.
در ادامه، پوست سیب زمینی را جدا کرده و پس از شستن به صورت خلالی درشت خرد می کنیم. گوجه فرنگی را نیز شسته و از وسط نصف کرده، سپس به همراه سیب زمینی به قابلمه می افزاییم.
برای طعم دهی بهتر خورش، آب لیمو ترش تازه را به همراه زعفران دم کرده به قابلمه می افزاییم و مخلوط کرده، سپس اجازه می دهیم خورش روی حرارت بماند تا جا بیفتد. در نهایت، خورش نخود فرنگی را درون ظرف مورد نظر می ریزیم و به همراه زرشک پلو و سبزی خوردن سرو می کنیم.
بسته به نوع ذائقه، می توانید به جای گوشت مرغ از ۳۰۰ گرم گوشت گوسفندی استفاده کنید.