اسموتی بادام شکلات یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین انواع نوشیدنی‌های خوشمزه و بین‌المللی است که با ترکیبی متنوع از مواد اولیه با ارزش غذایی بالا تهیه می‌شود. این نوشیدنی لذیذ و مقوی، علاوه بر طعم دلپذیرش، مزایای سلامتی فراوانی نیز دارد. برای آشنایی کامل با روش تهیه گام به گام اسموتی بادام شکلات، لطفاً به ادامه مطلب در وبلاگ آموزشی مامان جون مراجعه فرمایید.
| مواد لازم | مقدار مواد |
|---|---|
| موز | ۳ عدد |
| بادام | ۱۰ عدد |
| خرما | ۷ عدد |
| پودر کاکائو | ۱ قاشق غذاخوری |
| شیر | ۲ قاشق غذاخوری |
| یخ | ۵ قاشق غذاخوری |
| سس شکلات | ۲ قاشق غذاخوری |
برای تهیه یک اسموتی بادام و شکلات لذیذ و بهینه سازی شده برای موتورهای جستجو، ابتدا پوست موزها را جدا کرده و آنها را به صورت ورقه ای خرد می کنیم.
سپس ورقه های موز را درون یک ظرف درب بسته قرار داده و به مدت 40 دقیقه در فریزر قرار می دهیم تا منجمد شوند. پس از آن، هسته خرماها را جدا کرده و همراه با موز منجمد شده، شیر، یخ، پودر کاکائو و بادام درون میکسر می ریزیم.
محتویات میکسر را به خوبی مخلوط می کنیم تا یک پوره یکنواخت ایجاد شود. سپس لیوان سرومان را انتخاب کرده و لبه آن را با سس شکلات پوشش می دهیم و با بادام خرد شده تزیین می کنیم.
در نهایت، مابقی سس شکلات را درون لیوان ریخته و اسموتی بادام را به آن اضافه می کنیم. برای تزیین نیز می توانید از بیسکویت، بادام و شکلات استفاده کنید. این اسموتی بادام و شکلات لذیذ را می توانید با اشتها میل کنید.
