۸ روز پیش

نکات و دستور پخت هزاری پلو با ماهی قزل آلا؛ یک شام لذیذ و مغذی

نکات و دستور پخت هزاری پلو با ماهی قزل آلا؛ یک شام لذیذ و مغذی

خب، بریم سراغ طرز تهیه هزاری پلو، یک پلو خوشمزه و متفاوت که با ماهی تهیه می‌شود. این دستور پخت به‌خصوص با استفاده از ماهی قزل‌آلا یا سالمون طراحی شده است، که نه تنها دارای طعم لذیذ و خاص خود هستند بلکه به خوبی با ادویه‌جات معطر و سبزیجات تازه ترکیب می‌شوند. این ترکیب باعث ایجاد طعمی دلچسب و منحصر به فرد می‌گردد که هر کسی را مجذوب خود خواهد کرد.هزاری پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در آن برنج معطر و ماهی تازه به بهترین نحو با هم ادغام می‌شوند تا یک وعده غذایی مغذی و لذیذ خلق کنند. جالب اینجاست که تهیه‌ی این غذا نیاز به زمان زیادی ندارد؛ در واقع، با صرف مدت زمانی کوتاه می‌توانیم از یک وعده خوشمزه بهره‌مند شویم.این غذا نه تنها برای روزهای خاص مناسب است بلکه برای وعده‌های روزمره نیز انتخاب بسیار مناسبی خواهد بود. با توجه به خواص غذایی موجود در ماهی و سبزیجات، هزاری پلو گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامتی نیز محسوب می‌شود. پس بیایید دست به کار شویم و مراحل تهیه این غذای خوشمزه را آغاز کنیم!

مواد اولیه

مواد لازممقدار مواد
مواد اصلیمقدار
ماهی قزل‌آلا یا سالمون۳۰۰ گرم
برنج۳ پیمانه
پیاز۲ عدد
سیر۲ حبه
دیگر موادمقدار
آب لیمو۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
نمکبه مقدار لازم
فلفل سیاهبه مقدار لازم
زردچوبهبه مقدار لازم

هزاری پلو با ماهی قزل آلا؛ یک شام لذیذ و مغذی

مرحله 1

ابتدا ماهی را به دقت بشویید، استخوان‌های آن را جدا کنید و پوستش را بکنید. سپس ماهی را در یک آبکش قرار دهید تا آب اضافی‌اش خارج شود. برای طعم‌دهی به ماهی، از آب لیمو، مقداری ادویه، نمک، سیر حلقه‌شده و کمی روغن زیتون استفاده کنید و به خوبی آن‌ها را ماساژ دهید تا مواد به بافت ماهی نفوذ کنند. ظرف مزه‌دار شده را برای یک ساعت در یخچال قرار دهید تا طعم‌ها کاملاً جذب شوند.

مرحله 2

پس از اینکه ماهی به خوبی مرینت شد، آن را از یخچال خارج کرده و در یک تابه با مقداری روغن داغ سرخ کنید تا هر دو طرفش طلایی و ترد شود. پس از سرخ شدن، ماهی را از تابه خارج کرده و کنار بگذارید.

مرحله 3

در همان تابه‌ای که ماهی سرخ شده است، پیازهای خرد شده همراه با کمی زردچوبه اضافه کنید و آن‌ها را تفت دهید تا نرم و شفاف شوند. این ترکیب عطر فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند که با طعم لذیذ ماهی بسیار هماهنگ است.

مرحله 4

برنج باید قبلاً خیس خورده باشد تا نشاسته اضافیش گرفته شود. آب برنج را دور ریخته و در یک قابلمه بزرگ مقداری آب به جوش بیاورید. سپس برنج خیس خورده را داخل آب جوش بریزید و کمی زردچوبه اضافه کنید تا رنگ زیبا و طعمی دلپذیر پیدا کند.

مرحله 5

زمانیکه برنج نیم‌پز شد، نیمی از آنرا از قابلمه خارج کرده و در ته ظرف دیگری پهن نمایید. روی این لایه اول برنج، ماهی‌های سرخ‌شده همراه با پیاز داغ بچینید سپس باقی‌مانده برنج را روی مواد قرار دهید.

مرحله 6

پس از لایه‌بندی کامل مواد غذایی، شعله گاز را زیاد کرده تا بخار کافی برای دم کشیدن برنج ایجاد شود؛ هزاری پلو باید حدود ۴۰ دقیقه دم بکشد. در پایان پخت نیز کمی کره ذوب شده همراه با زعفران حل شده به برنج اضافه کنید تا عطر بی‌نظیری داشته باشد.--بعد از اتمام زمان دم کشیدن هزاری پلو ، آنرا در ظرف مورد نظر سرو نمایید؛ این غذا می‌تواند همراه سالاد یا ترشی میل گردد . تجربه‌ای متفاوت با مزه‌های ترکیبی خوشمزه فراهم خواهد کرد که شما عزیزان حتماً دوست خواهید داشت . نوش جان!

مرحله 7

۱۵ مدل کافی کاپ کیوت؛ بهترین انتخاب‌ها برای کاپ‌های نوشیدنی با طراحی‌های فانتزی شلف دیواری گلدان؛ ۱۵ مدل شیک و خاص برای دکوراسیون داخلی ۱۵ مدل ماگ پروانه‌ای کیوت؛ مدل‌های جذاب وشیک برای دمنوش وقهوه حلقه طلای سفید خاص وشیک؛ ۱۵ مدل لاکچری برای سلیقه‌های خاص