
سلام دوستان گرامی! امروز میخواهیم طرز تهیه کوفته ماهی را که غذایی خوشمزه، مقوی و آسان در تهیه است، با هم فرا بگیریم. این کوفتهها از ترکیب تن ماهی و چند ماده ساده دیگر ساخته میشوند و میتوانند گزینهای مناسب برای یک وعده غذایی سریع و لذیذ باشند.ابتدا به فهرست مواد لازم برای تهیه این غذای خوشمزه میپردازیم و سپس مراحل آمادهسازی و پخت آن را به تفصیل توضیح خواهیم داد. با هم در این سفر آشپزی همراه باشید.
مواد لازم | مقدار مواد |
---|---|
مواد اصلی | مقدار |
تن ماهی | ۱ عدد |
سیر | ۴ حبه |
سیب زمینی | ۲ عدد بزرگ |
نان تست | ۳ عدد |
تخم مرغ | ۲ عدد |
پنیر چدار | ۱۰۰ گرم |
مواد دیگر | مقدار |
کنجد | ۲ قاشق غذا خوری |
آرد سفید | ۱/۲ پیمانه |
پودر سوخاری | ۱/۲ پیمانه |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
آویشن | به مقدار لازم |
پودر پاپریکا | به مقدار لازم |
تن ماهی را به مدت 20 دقیقه بجوشانید تا باکتریهای آن از بین برود و مشکلی برای سلامتی ایجاد نکند. اگر دوست دارید، میتوانید ماهی مورد علاقهتان را پاک کرده و داخل غذاساز پوره کنید. پس از جوشاندن تن ماهی، روغن اضافی آن را بگیرید.
نان تست را بگیرید و برش بزنید. این نانها را به قطعات کوچک تقسیم کنید تا آماده برای غذاساز باشند.
سیبزمینیها را پوست بگیرید و به قطعات کوچک خرد کنید. سیبزمینیها باید آماده برای مخلوط شدن با بقیه مواد باشند.
تن ماهی، سیر، سیبزمینی، نان تست، یکی از تخممرغها و بقیه مواد اصلی را داخل غذاساز بریزید و بگذارید همه مواد با هم یکدست خرد و له شوند.
مخلوط آماده شده را داخل یک کاسه بریزید و به مدت 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا منسجم شده و راحتتر قابل شکل دادن باشد.
تخممرغ دوم را داخل یک کاسه بزنید تا از لختگی خارج شود. آرد سفید را داخل یک کاسه و پودر سوخاری را داخل کاسه دیگر بریزید و آماده کنید.
مواد کوفته را از یخچال خارج کنید و به اندازه گلولههای کوچک بردارید. هر کوفته را ابتدا داخل آرد بغلتانید، سپس در تخممرغ و در آخر داخل پودر سوخاری بغلتانید.
کوفتههای آماده شده را به مدت نیم ساعت داخل یخچال قرار دهید تا منسجمتر شده و در حین سرخ کردن از هم نپاشند.
داخل یک شیرجوش مقدار کافی روغن بریزید و بگذارید تا داغ شود. کوفتههای ماهی را دونه دونه داخل روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید تا طلایی و خوشرنگ شوند.
کوفتههای سرخ شده را روی دستمال روغنگیر قرار دهید تا روغن اضافیشان گرفته شود و آماده برای سرو شوند.
حالا کوفتههای ماهی خوشمزه و مقوی شما آماده است! نوش جان کنید و لذت ببرید.